Món ăn - Bài thuốc

Cà chua, du đủ, đậu đen,đậu xanh, kỳ tử, táo đen, nước chanh, gan gà, gan heo.... là những thực phẩm tốt cho cho mắt và cải thiện sức khoẻ.

Hạt sen là thực phẩm bổ dưỡng, ích thận, kiện tỳ, những người lao động trí óc quá căng thẳng, tâm thần bất ổn, hay sợ sệt, hay quên, giúp an thần, dễ ngủ. hạ sen cũng là thực phẩm ngon dễ ăn, hạt sen thường được người dân dùng để nấu chè, nấu canh...

Hoa atisô có tác dụng bổ dưỡng, giải độc gan, trợ tim, lợi tiểu, thường dùng nấu canh, loại thảo dược này rất có lợi cho sức khỏe, nấu canh hoa atiso giò heo giải nhiệt cho cả nhà.