Bao tử hầm hạt sen ngon bổ dưỡng

Nguyễn Hồng Thắng 24/10/2017
bao-tu-ham-hat-sen-ngon-bo-duong

Canh hạt sen

Hạt sen là thực phẩm bổ dưỡng, ích thận, kiện tỳ, những người lao động trí óc quá căng thẳng, tâm thần bất ổn, hay sợ sệt, hay quên, giúp an thần, dễ ngủ. hạt sen cũng là thực phẩm ngon dễ ăn, hạt sen thường được người dân dùng để nấu chè, nấu canh... 

Nguyên liệu:

- 1 cái bao tử heo.

- 100g hạt sen khô

- 1/2 củ gừng tươi

- 2 thìa cà phê rượu gạo.

- 400 ml nước lạnh

- Muối, bột ngọt

Các bước thực hiện:

1. Bao tử rửa sạch để ráo, trụng vào nồi nước đang sôi khoảng 5 phút vớt ra ngâm ngay vào chậu nước đá lạnh. Làm như vậy, bao tử sẽ vừa giòn lại vừa trắng.

Nấu nước sôi có thêm chút muối cho bao tử vào hầm cho mềm.

Vớt bao tử ra để ráo, xắt miếng nhỏ vừa ăn. Ướp chút bột ngọt, gừng xắt sợi + 3 muỗng cà phê muối khoảng 20 phút.

2. Hạt sen rửa sạch đổ vào nồi, cho nước ngập sâm sấp mặt, đun lửa tới khi sôi hạ nhỏ lửa để hầm. 

khi hạt sen gần đủ nhừ, cho bao tử vào, nêm gia vị, đên khi bao tử chín, bắc ra ăn, có thể sử dụng như một món ăn với cơm hàng ngày. 

Lưu ý: Kết quả có thể da dạng tùy theo thể trạng và cơ chế tập luyện của mỗi người.

 

Công ty chúng tôi xin trân trọng thông báo

Vì dịch bệnh CoVid đang rất phức tạp, vì bảo vệ sức khỏe cho quý khách và chúng tôi, nên quý khách hàng vui lòng tạm thời hạn chế tới cửa hàng. Chúng tôi sẽ cố gắng giao hàng cho quý khách nhanh nhất có thể. Chúng tôi xin cám ơn. 

Bạn có thể gọi đặt mua hàng vào thời gian ( 08h00 đến 18h ). Nếu ngoài thơi gian làm việc bạn có thể lưu số điện thoại của chúng tôi và gọi cho chúng tôi vào ngày hôm sau nhé. 

tại sao

=> CAM KẾT: CHÚNG TÔI SẼ HOÀN LẠI 100% SỐ TIỀN NẾU SẢN PHẨM KHÔNG ĐÚNG CHẤT LƯỢNG 

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Chi nhánh : 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TP HCM

0902743250 - 0961744414

website: caythuocthiennhien.com

Quy trình trồng thảo dược tại công ty